Joe Alec 's Logboek, 13 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
56,2 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2021:
1473 kcal Vet: 68,31g | Eiwit: 43,04g | Kolhy: 175,17g.   Ontbijt: Bananas . Lunch: Thomas' Everything Bagel, Giovanni Rana Alfredo Sauce, Cooked Perfect Angus Beef Meatballs. Diner: Meatless Taco or Tostada Salad with Cheese in Fried Flour Tortilla. Snacks/Andere: Yuki & Love Red Bean Mochi. meer...
425 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Woohoo!! nice drop, WTG!! 🙏🏽God bless. 
13 aug 21 door lid: donniemae
Congrats on drop 👏 
14 aug 21 door lid: shertherapy
🌻❤️ 
14 aug 21 door lid: Joe Alec

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.