Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 101,30g | Kolhy: 226,64g.
Ontbijt: Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Mochi Helado con Coco, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Cocktail Crujiente, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Mochi Helado con Mango, Tomates, Lovilio Mozzarella Light, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Chef Select Focaccia. Diner: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa. Snacks/Andere: Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Powerbar Recovery Regeneration Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|