Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 46,44g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 183,95g.
Ontbijt: Giassi Bolo Nega Maluca, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão do Forno Integral, Aurora Leite Semi Desnatado. Lunch: Lacta Lacta Intense 60% Original, Batata Inglesa, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. Diner: Belvita Avelã e Cacau , Italac Leite Semidesnatado, Bonare Milho em Conserva , Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Andere: Maçã, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Banana, Integralmedica Whey Iso Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabiaraujo19's Gewicht Geschiedenis
|