|
dengan baju pink + UR. perut kosong. pagi jam 6
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 78,60g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 187,37g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sayur Lodeh, Ikan Kembung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Diner: Tempe Mendoan, Rujak Cingur, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masihgendut's Gewicht Geschiedenis
|