Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 50,55g | Kolhy: 130,70g.
Ontbijt: Selada, Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Kacang Tanah, Ikan Teri, Tempe Orek, Forvita Margarine, Selada Kol, Pakcoy, Telur Rebus, Sosis Ayam. Diner: Telur Dadar, Cilok. Snacks/Andere: Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mithafadilah99's Gewicht Geschiedenis
|