Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 19,61g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 100,29g.
Ontbijt: Honey, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: White Rice, Egg, Saori Saus Tiram, Onions , ABC Kecap Asin, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Melts Almost Dark Chocolate, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indanaz's Gewicht Geschiedenis
|