Jasonschofield1's Logboek, 14 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
71,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2021:
2738 kcal Vet: 90,81g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 261,38g.   Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Berocca Berocca. Lunch: Crisps, Jacob's Cream Crackers, Warburtons Medium Sliced White Bread. Diner: Schweppes Indian Tonic Water, Gin, Minced Pork . meer...
2909 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.