Hoffi2102's Logboek, 14 aug 21

schönen Samstag 😊
74 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2021:
1738 kcal Vet: 72,93g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 228,13g.   Ontbijt: Activia 100% Pflanzlich Vanille, Heidelbeeren, Banane. Lunch: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Tomaten, Camembert, Kartoffelbrot. Diner: Fladenbrot, Bratwurst. Snacks/Andere: Wassermelone, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Wassermelone, Kaffee. meer...
2318 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hoffi2102's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.