Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 204,98g.
Ontbijt: General Mills Original Cheerios, Weight Watchers Multigrain Bread, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas. Lunch: Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk), Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Diner: Ferma Frozen Peas & Carrots, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Lettuce. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|