Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
134,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 128,00g.
Ontbijt: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Large White Grade A Eggs, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese. Diner: Great Value Wheat Sandwich Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Great Value Cheeseburger Macaroni. meer...
|
|
4930 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 10 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|