Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 98,83g | Eiwit: 173,31g | Kolhy: 165,03g.
Ontbijt: Ларец Сыр Классический, Майонез, Батон, Куриная Грудка Отварная, Coffee Machine Раф Кофе, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Магнит Лимон, ВкусВилл Гречка, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Яйцо Перепелиное. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Скумбрия на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|