Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 102,87g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Черничный, Пятерочка Персик, Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Черничный, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya27.'s Gewicht Geschiedenis
|