Jasonschofield1's Logboek, 15 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
70,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2021:
2100 kcal Vet: 70,78g | Eiwit: 47,85g | Kolhy: 246,69g.   Ontbijt: Orange Marmalade , Warburtons Medium Sliced White Bread. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Crisps. Diner: Crisps. Snacks/Andere: Red Table Wine , Marks & Spencer Vanilla Slices, Heinz Baked Beans , Marks & Spencer Deep Filled Steak Pie, GBK Chunky Fries. meer...
1793 kcal Activiteit: Sex - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.