Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 65,22g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 125,95g.
Ontbijt: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, АТБ Хлеб Литовский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Персики, Кабачок Гриль, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andere: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Соус Песто, АТБ Хлеб Литовский. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darinais's Gewicht Geschiedenis
|