Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 26,85g | Eiwit: 51,83g | Kolhy: 89,45g.
Lunch: Continente Melão, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Tomates, Carne de Porco do Lombo. Diner: Pingo Doce Rissois de Carne no Forno , Sopa de Legumes, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Continente Manga, Somersby Apple Cider. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|