Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2011
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 122,68g.
Ontbijt: Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Cordon Bleu, cream cheese stuffed jalapenos. Diner: Tina's mashed potatoes, Tina's Smothered Chicken. Snacks/Andere: Trim Creations Chocolate Fudge Sticks. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|