Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 51,17g | Eiwit: 136,20g | Kolhy: 154,23g.
Ontbijt: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Бананы, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Жареное Яйцо, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец, Жаренные Пельмени, Зеленый Листовой Салат. Diner: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|