Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2014
|
131,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 93,42g | Kolhy: 178,64g.
Ontbijt: Butterball Fully Cooked Turkey Bacon, Egg White, White Bread, Water. Lunch: Red Delicious Apples, American Cheese, White Bread. Diner: Orange, Radishes, Onions, Tuna in Oil (Canned), Sunny Acres Mexican Shreds, Cherry Tomatoes, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Andere: Great Value Creamy Peanut Butter, Popsicle Sugar Free Tropicals, Air Popped Popcorn. meer...
|
|
4580 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 6 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|