Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 118,57g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Molotof, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourada Grelhada. Diner: Tomates Cereja, Bacalhau à Brás. Snacks/Andere: Pão Branco, Manteiga (com Sal), Pingo Doce Bola de Berlim com Creme. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|