Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 168,00g.
Ontbijt: Polezzno Семена Чиа, Молком Ацидолакт, Овсяноблин с Сыром и Помидором, President Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Чай. Lunch: President Сметана 10%, Хлеб Цельнозерновой, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Финик, Чай. Diner: Помидоры, Сливы, Куриная Грудка Отварная, Violette Творожный Сыр, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маргарита Байрак's Gewicht Geschiedenis
|