Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 99,77g | Kolhy: 89,04g.
Ontbijt: Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Mlekovita Сыр Гауда , Hochland Kanapkowy, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Класс Хлеб Бездрожжевой Фитнес, Ветчина Индейки, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Помидоры Черри, Авокадо. Lunch: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Чечевица Вареная, Сыр с Плесенью, Зубатка, Цветная Капуста. meer...
|
|
1108 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren en 55 minuten, Apple Health - 20 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
София Пололяка's Gewicht Geschiedenis
|