Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 127,12g.
Ontbijt: Café Espresso com Leite, Pão Branco, Açúcar Granulado, Damatta Chourição. Lunch: Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo), Pingo Doce Bifana de Porco, Auchan Canónigos, Vinagre. Diner: Auchan Cordons Bleus, Auchan Canónigos, Esparguete (Cozido). Snacks/Andere: Uvas tipo Europeu, Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Continente Bolacha de Milho com Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maria.petra1's Gewicht Geschiedenis
|