Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 73,22g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 136,12g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Cauliflower . Diner: Potato, Vegetable Oil, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Classic Regina Chocolate, Captain Morgan Original Spiced Rum. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|