Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2014
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 204,37g.
Ontbijt: Könecke Hirschsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Lunch: Ponnath Delikatess Putenbrust, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Diner: Gekochtes Ei, Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Prosecco, Burger King Hamburger, Banane, Riegelein Osterhase, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gerolsteiner Medium. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|