Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 82,93g | Kolhy: 123,75g.
Ontbijt: Telur Rebus, House Of Organix Black Chia Seeds. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Santan, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sambal Matah, Mentimun (Kupas), Selada, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andere: Tango Wafer Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little.beach's Gewicht Geschiedenis
|