rexyjie's Logboek, 16 aug 21

8/16 全家餐七天第一天
90,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2021:
1066 kcal Vet: 57,09g | Eiwit: 75,10g | Kolhy: 62,08g.   Ontbijt: 黑咖啡, 全家 經典雙牛起司堡. Lunch: 全家 日式茶碗蒸. Diner: 媽媽煮藝 香菇雞湯, 全家 溏心蛋洋芋沙拉, 福樂 自然零無糖優格, 水煮蛋, 光泉 無加糖黑豆漿. meer...
2203 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, 伸展運動 - 1 uur, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
室內運動30分鐘 
17 aug 21 door lid: rexyjie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rexyjie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.