Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 155,73g.
Ontbijt: Vanilla Soymilk, Coffee, Sugar. Lunch: Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Style Shaved Chicken Breast, Avocado, Baby Spinach, Kraft Light Mayonnaise, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Fortune Cookie, Simply Asia Ginger Teriyaki Stir-Fry Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Egg, Soy Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Frozen Peas & Carrots, Kroger Riced Cauliflower. Snacks/Andere: Silk Vanilla Soymilk, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Jolly Rancher Hard Candy, Brach's Butterscotch Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksafire973's Gewicht Geschiedenis
|