Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 78,72g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 215,38g.
Ontbijt: Belmont Digestive Biscuit, Tea with Milk. Lunch: Peaches, Apricots, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, Tea with Milk. Diner: Basmati Rice, poppadums, Beef Curry. Snacks/Andere: Apples, Roast Beef, Brown Bread. meer...
|
|
2973 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 11 uren, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxigirl13's Gewicht Geschiedenis
|