Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 182,15g.
Ontbijt: So Delicious Oatmilk Creamer Snickerdoodle, Coffee, Veggie Noodle Co. Zucchini Spirals, Cooked Egg, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Muscle Egg Egg Whites, Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Basmati Rice. Lunch: Great Value Frozen Whole Strawberries, Love Beets Beet Powder, Vega Protein Smoothie Gut Health, Mean Green Juice. Diner: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), HEB Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Kodiak Cakes Crunchy Granola Bar Chocolate Chip, Cellucor C4 Sport, The Good Bean Sea Salt Crunchy Chickpeas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jorie148's Gewicht Geschiedenis
|