Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 45,97g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 137,67g.
Ontbijt: Ashgrove Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Cooked Mushrooms (from Fresh), Chicken Breast, The Spice Tailor Classic Butter Chicken. Diner: Baked or Grilled Salmon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Brussels Sprouts, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Andere: Twinings Peppermint Tea, Black Tea, Kiwi Fruit, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spicehorn's Gewicht Geschiedenis
|