Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
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58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1523 kcal
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Vet: 69,59g | Eiwit: 82,98g | Kolhy: 150,09g.
Ontbijt: オクラ（冷凍）, リンゴ, ヤクルト ヤクルト カロリーハーフ, 冷凍ブルーベリー, ゼスプリ グリーンキウイ, あづま食品 ひきわり一番納豆, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キッコーマン おいしい無調整豆乳, プチトマト. Lunch: セブンイレブン さつまいも煮, 野菜, 相模屋 しっかり木綿とうふ, SSK さば水煮. Diner: 相模屋 しっかり木綿とうふ, 鶏の唐揚げ, 生野菜. Snacks/Andere: なとり ソフトさきいか, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 明治 チョコレート効果 素焼きアーモンド. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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fujiko722's Gewicht Geschiedenis
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