Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2421 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 133,43g | Kolhy: 367,40g.
Ontbijt: Bananas, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Snack A Jacks Salt & Vinegar, Co-Op Pineapple, Co-Op Chicken & Bacon Sandwich. Diner: Morrisons Passata with Italian Tomato, Morrisons 5% Lean Steak Mince, Morrisons Fusilli, Morrisons Tomato Puree, HP Fruity Sauce, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Whittard of Chelsea Luxury White Hot Chocolate, Morrisons Market Street Pineapple, Co-Op Skimmed Milk, Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|