Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 95,97g | Eiwit: 144,45g | Kolhy: 121,25g.
Ontbijt: Myprotein BCAA Polvere, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Mandorle, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio. Lunch: Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Salmone al Forno o alla Griglia. Diner: Tonno in Olio (in Scatola), Santa Lucia Mozzarella, Pesca. Snacks/Andere: Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|