Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 86,88g.
Ontbijt: Peanut Butter, Granny Smith Apples, Lifestyle Food Chia Seeds, Lancewood Low Fat Blackberry & Cherry Yoghurt, Lancewood Low Fat Blackberry & Cherry Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Scrambled Egg . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandyduplessis's Gewicht Geschiedenis
|