Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 40,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 108,31g | Eiwit: 132,11g | Kolhy: 116,07g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Diner: Billa Оливки Вяленые, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Elementaree Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Компот без Сахара, Банан. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Workout - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|