Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 96,10g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 317,52g.
Ontbijt: Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İncir Reçeli, Bal, Ceviz. Diner: Patates Yemeği, Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Çerezya Sarı Leblebi, Fellas Meyve Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|