pepe.dennis's Logboek, 17 aug 21

Slow and steady wins the race.
78,4 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2021:
1302 kcal Vet: 85,06g | Eiwit: 100,86g | Kolhy: 36,32g.   Ontbijt: No Sugar Company Keto Cup, Coffee, Kitu Super Creamer, Egg, D'Artagnan Chorizo, Sports Research Collagen Peptides. Lunch: HEB Meal Simple Chef Salad. Diner: L'oven Fresh Keto Friendly Buns, HEB Salmon Burger Fiesta Jalapeno. Snacks/Andere: Hilo Life Nacho Cheese Chips, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great work! 
17 aug 21 door lid: hmbrown
So true. 👍 
17 aug 21 door lid: mbuzz95

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.