Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 125,83g | Kolhy: 134,22g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Alto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Lunch: Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Filé de Frango Grelhado, Salada de Macarrão com Atum. Snacks/Andere: Aurora Apresuntado, Alto Alegre Queijo Mussarela, Crepioca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmillyAL's Gewicht Geschiedenis
|