Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 138,18g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Quaker Overnight Oats. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Salad. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Rice, Cooked Carrots (from Fresh), Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Activia Vanilla Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|