Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 137,00g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Lite, Expo Fresh Strawberries, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Lunch: Publix Ultimate Sub on Wheat. Diner: Chicken Thigh, Safeway Red Baby Potatoes, Spinach. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Potato Chips. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|