Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 194,01g.
Ontbijt: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Кофе, Ашан Молоко 3,2%. Lunch: Кунгурский Ряженка Печеная Груша с Ванилью, Болгарский Перец, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Огурец (без Кожуры). Diner: Морковь, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Andere: Дыня Торпеда. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|