Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 76,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3223 kcal
|
Vet: 57,94g | Eiwit: 125,55g | Kolhy: 599,44g.
Ontbijt: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Cantaloupe Melons , Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), ConAgra Foods Egg Beaters. Diner: Barilla Whole Grain Spaghetti, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Furmano's Crushed Tomatoes . Snacks/Andere: Fig Newtons Fig Newtons, Dole California Whole Pitted Dates, Bananas , Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Post Honey-Comb Cereal, Blueberries, Great Value Bran Flakes Cereal, Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Great Value Unicorn Sparkle Ice Cream, Gatorade Endurance Formula - Lemon Lime. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|