Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 81,97g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 85,24g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Кефир 1%, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Бахетле Салат Цезарь. Diner: Campina Сливки Порционные, Яйцо (Целое), Campina Сливки Порционные, Яйцо (Целое). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|