Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 42,06g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: 牛奶, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Lunch: 巴馬芝士(切絲狀), 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 宏裕行 花枝蝦排, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 雞蛋(整個), 白吐司, 菠蘿. Diner: 煮熟的綠色椰菜, 爭鮮 烤布丁, 爭鮮 馬鈴薯沙拉, 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|