Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Lifestyle Food Oat Milk, Coffee, Hard-Boiled Egg. Lunch: Clover Butro, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Butternut Soup. Diner: Woolworths Pickled Ginger, Hard-Boiled Egg , Steak (Lean Only Eaten), Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry), Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Andere: Coffee, Nescafe Cappuccino Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meintjes7's Gewicht Geschiedenis
|