Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 142,03g.
Ontbijt: Kirkland Signature Frozen Whole Blueberries, Webber Naturals Ground Flaxseed , Great Value Quick Oats, Coffee with Milk. Lunch: Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Eat Smart Honey Dijon Kale, Grapefruit (Pink and Red) . Diner: Uncle Ben's Bistro Express Wholegrain Brown Rice, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), M&M Meat Shops Bacon Wrapped Beef Filet Mignon. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crystalg6's Gewicht Geschiedenis
|