Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 109,87g.
Ontbijt: Урбеч Урбеч из Кешью, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Velada Аджика Домашняя , Брестский Мясокомбинат Финский Сервелат, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Diner: Окей Перец Печеный, Магнит Креветки Королевские. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Молоко (2% Обезжиренное), Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|