Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 193,64g.
Ontbijt: Coffee, Planet Oat Oatmilk, Raisin Bran. Lunch: Butterscotch or Caramel Topping, Light Cream, Coffee, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Summer Squash , Cabbage , Chicken Stock , Soy Sauce. Diner: Broccoli , Trader Joe's Island Soyaki, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix. Snacks/Andere: Yellow Tail Cabernet Sauvignon, Strawberries, Mangos , Qdoba Mexican Grill Guacamole (Cup), Lay's Wavy Original Potato Chips, Mars Milky Way (Minis), Snickers Minis Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|