Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 76,54g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 136,25g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Coffee (Medium), Skippy Creamy Peanut Butter, Banana Bread. Lunch: Kraft Creamy Italian Dressing, Fresh Selections Chef Salad. Diner: Trader Joe's Island Soyaki, Cherry Tomatoes, Spinach , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Andere: Lay's Wavy Original Potato Chips, Strawberries, Mangos . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|