Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2014
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 102,71g | Eiwit: 170,19g | Kolhy: 133,34g.
Ontbijt: Keebler Original Export Sodas, Coffee with Milk and Sugar, Kirkland Signature Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Don Miguel Garlic Chicken Flautas, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado). Snacks/Andere: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|